ГЛАВА 13 СЕКРЕТ ОСВОБОЖДЕНИЯ ОТ СТРАХА И ПОВЫШЕННОЙ ТРЕВОЖНОСТИ

ГЛАВА 13 СЕКРЕТ ОСВОБОЖДЕНИЯ ОТ СТРАХА И ПОВЫШЕННОЙ ТРЕВОЖНОСТИ

Неотъемлемая сила, противоположная потребности в безопасности, — желание смерти. Когда мы хотим умереть, нам кажется, что жизнь — слишком тяжелое для нас бремя. Мы боимся жить, и поэтому нам хочется поскорее покончить с жизнью. Жизнь для нас подобна минному полю. Наши злейшие враги — мы сами. Как и в случае с потребностью в безопасности, мы реагируем даже на незначительные сложности и проблемы так, будто от них зависит наша жизнь.

Глава 3 дорога к эмоциональной свободе

Мужчина Отправлено 09 Июнь - Лестер Левинсон был весьма преуспевающим продюсером, когда неожиданно для себя оказался в клинике с целым набором сердечно-сосудистых заболеваний. Врачи пророчили ему скорую смерть или и быть прикованным к постели до конца жизни. Левинсон решил для себя по-другому. Он понял, что все его проблемы имеют свой ключ на эмоциональном уровне.

Страх – мощный стимул в развитии индивида через внутриличностный кризис. относятся боязнь выступления перед публикой, заикание, страх смерти, одобрение дает более значимый результат в долгосрочной перспективе. . что понимается как страх, символизирующий бессознательное желание.

Сегодня взаимозависимость тела и разума получила настолько широкое признание у медиков, что многие курсы лечения обязательно предусматривают лечение эмоциональных расстройств. Несмотря на то, что ни я, ни мои консультанты никогда не пытались лечить, ставить диагнозы или давать советы людям с конкретными медицинскими проблемами, многие из них после использования Седона-Метода отмечали улучшение физической формы и общего состояния.

Большая часть страданий, сопровождающих физические заболевания, порождается нашей эмоциональной реакцией на то, что происходит с нашим телом и организмом. У Вас никогда не бывало такого: Английское слово болезнь содержит ответ на этот вопрос. Мы не боимся судить о конкретных физических проблемах. Вероятно, мы даже слышали от других, что сами — причина их возникновения. Из-за таких рассуждений и убеждений мы сами причиняем себе ненужные страдания, в основе которых — состояние нашего тела.

Болезнь свидетельствует о нарушениях. Я так не считаю. Даже тела святых, пророков и эмоционально здоровых людей подвержены болезням и смерти. Так зачем усугублять ситуацию? Если Вы больны, не делайте хуже, осуждая и попрекая себя за болезнь. Да, в результате взаимосвязи тела и разума чем Вы здоровее на эмоциональном уровне, тем меньше вероятность физических заболеваний и недомоганий.

Чт Дек 29, 9: Поскольку у нас довольно необычный форум и мы имеем дело с разными необычными вещами и вопросами саморазвития, я думаю полезным будет информация о Седона-Методе. Лично мне этот метод весьма и весьма помогает справляться со своими привычками.

Sedona - метод (Метод Освобождения эмоций), разработан Лестером Страх. Разновидности страха включают в себя: беспокойство, . I - желание одобрения, самоутверждения; II - желание контролировать. Почему за 3 года до своей смерти А.Эйнштейн решил сделать такого рода.

Он обнаружил, что страх любой степени — от хронической тревоги и острого панического состояния до обычного волнения, даже нервного возбуждения — является камнем преткновения в любом сознании. Зацикливаясь на попытках избежать того, чего мы боимся, мы снова и снова воскрешаем в сознании причину своего страха, словно повторяя извращенную мантру, которая становится программой, ограничивающей наше счастье и свободу. Даже когда кажется, что они имеют под собой реальные основания, то эти предположения очень далеки от риска.

Итак, в чем же секрет освобождения от страха? И тем не менее, скажу по собственному опыту, что секрет этот весьма действенный. На подсознательном уровне мы ожидаем или желаем того, чего боимся. Не сознательно — подсознательно. Стоит нам принять это — и мы освободимся.

ЧАСТЬ ПЕРВАЯ СЕДОНА-МЕТОД

Лестер Левинсон был весьма преуспевающим продюсером, когда неожиданно для себя оказался в клинике с целым набором сердечно-сосудистых заболеваний. Врачи пророчили ему скорую смерть или и быть прикованным к постели до конца жизни. Левинсон решил для себя по-другому. Он понял, что все его проблемы имеют свой ключ на эмоциональном уровне.

Как я уже упоминал, Седона-Метод не гарантирует излечения всех После этого сделайте шаг вперед — подарите себе одобрение без всякой причины. Если ответ «да», спросите: Смог(ла) бы я освободиться от желания . то освобождался практически все время — от страха смерти и страха заболеть .

Обычно я слушаю книги в дороге, метод седоны сразу как то не зацепил. Еду, слушаю в полуха, обдумываю какие то мысли. Буду силу воли тренировать, дослушаю, раз взялся. Слышу, что то про внутреннее сопротивление тему развивает автор. Тему внутреннего сопротивления я сам когда то активно развивал, не припомню, чтобы в литературе кто-то касался этого вопроса.

А Двоскин Гейл предлагает метод как освободиться от внутренего сопротивления. Пришлось лезть в начало книги, чтобы найти саму технику освобождения. Метод основан на буддизме. Разговор о книге начали в теме сновидений. Копирую и переношу сообщения касающиеся седона метода сюда, так как считаю, что книга заслуживает внимания волшебников.

Не Слыхали О Таком? Вам Понравится!

Врачи пророчили ему скорую смерть или и быть прикованным к постели до конца жизни. Левинсон решил для себя по-другому. Он понял, что все его проблемы имеют свой ключ на эмоциональном уровне.

В данной главе исследуем Седона-Метод на более глубоком уровне: уровне Когда мы отпускаем желание, то получаем возможность обладать. Эти основополагающие стимулы — потребность в одобрении, потребность в « Благодаря освобождению, в особенности от страха перед сильными.

После этого старался ее отпустить. Сопротивление боли и попытки избавиться от нее в прошлом лишь раздражали меня и еще больше утомляли. Через год или два боль ушла навсегда, но Дьюк все равно чувствовал себя не так хорошо, как хотелось бы. Однажды, принимая горячую ванну, Дьюк позвонил мне, и я провел его через процесс, начинающийся с вопроса: Тогда я понял, что где-то в глубине души, на уровне подсознания, я хотел болеть.

Возможно, ради внимания, сострадания или чтобы не ходить на работу. Почему — точно я не знаю, да это и не важно. Важно лишь то, что я мгновенно почувствовал улучшение во многих аспектах здоровья. Эти приемы, наряду с практическим применением принципов, описанных в первой части книги, помогут повысить самооценку, принять признаки старения и поддержать себя, если Вы пытаетесь сбросить вес или лечитесь от алкоголизма или наркомании, а также справиться с симптомами болезни и болью.

Такое освобождение полезно всем. Принимая то, что есть Принимая свое тело таким, какое оно есть, Вы повышаете его способность к излечению; такое отношение помогает хорошо себя чувствовать сегодня и сейчас. Либо читайте следующие вопросы сами, либо попросите об этом своего партнера. Смогли бы Вы хотя бы сейчас позволить своему телу быть таким, какое оно есть?

Желание смерти

Понедельник, 09 Декабря г. При этом важно понимать - от человека вовсе не требуется"производить отпуск эмоций". Не требуется"отпустить эмоцию". Он него нужно лишь отвечать на вопросы, решить, какой ответ дать - да или нет. В результате этого происходит то, что эмоция была - и больше нет. Это мы и называем"отпускание эмоций".

Гейл Двоскин СЕДОНА-МЕТОД: Избавьтесь от эмоциональных проблем и живите Процесс освобождения от потребности в одобрении · Желание смерти ГЛАВА 13 СЕКРЕТ ОСВОБОЖДЕНИЯ ОТ страха И ПОВЫШЕННОЙ.

Он обнаружил, что стоит людям начать расчищать свое прошлое по четырем основным потребностям, как тяжкое бремя, которое они вынуждены таскать, становится легко сбросить, и оно никогда не возвращается. В этой главе более детально изучим четыре основные потребности и займемся письменным освобождением. Интересно отметить, что каждая потребность включает в себя противоположно направленную силу.

Поэтому желание не только вызывает ощущение нужды или недостатка, мы, ко всему прочему, испытываем различные конфликты между потребностью контролировать и подчиняться, потребностью в одобрении и порицании, потребностью в безопасности и опасности, потребностью в общении и одиночестве. В зависимости от нашей индивидуальной личности эти потребности присутствуют в нас в различном процентном соотношении. Более того, каждая ситуация в какой-то степени запускает действие этих противоположных сил в нашем сознании.

Так стоит ли удивляться, что большинство из нас застревают где-то посередине? Из-за противоречащих потребностей большинство людей делают к цели три шага вперед и два шага назад. Если освобождение в этой главе поначалу Вас смутит, позвольте себе мягко и плавно погрузиться в него. Настоятельно рекомендую интенсивнее работать над основными потребностями и привыкнуть к ним и только потом переходить к их противоположностям. Конечно, если в процессе Вы осознаете противоположности, отпустите их.

Выходя за границы страхов

Вот несколько советов, которые помогут Вам эти камни обойти: Каким бы странным Вам ни казалось данное утверждение, именно по этой логике живет большинство из нас. Мы идентифицируем себя со своими проблемами, полагая, что проблемы есть только у нас.

Страх потери может быть также следствием неуверенности в себе (я равнозначен смерти!), выраженным страхом перед будущим (лучше так, чем одному .."Sedona" - метод (Метод Освобождения эмоций), разработан Лестером . I - желание одобрения, самоутверждения; II - желание контролировать.

Он представляет собой общедоступную западную форму буддийского учения, которое способно освободить наше сердце и разум от ненужных ограничений и старых убеждений, которые мы сами себе навязали. Гейл Двоскин поощряет нас не разбрасываться своей силой, а заглянуть внутрь себя и взять свою жизнь под контроль. Гейлу Двоскину удалось представить грандиозную систему исцеления, содержащую бесценные примеры из жизни.

Воплощение изложенных принципов вернет Вас на верный путь. Это редкостное и полезное пособие для освобождения. Нет путешествия более важного, чем-то, что мы предпринимаем для познания самих себя. Отличаясь мудростью, простотой и состраданием, эта книга расскажет Вам о том, как прожить жизнь, о которой Вы всегда мечтали. Это невероятно эффективный и мудрый способ достижения мгновенных и длительных улучшений в личной и деловой жизни.

Так же как Каббала учит нас основным духовным законам нашего существования, Гейл Двоскин идет гораздо дальше обычных симптомов эмоциональной негативности к эмоциональной свободе. Если Вы хотите коренным образом изменить свою жизнь к лучшему за минимально возможное время, прямо сегодня начинайте пользоваться Седона-Методом. Уникальная книга в области осознания своих целей и мечтаний и возможности жить богатой, полноценной и счастливой жизнью.

Метод освобождения эмоций

Перевод и дополнения А. Патрушева по книге" : Лестер Левинсон был весьма преуспевающим продюсером, когда неожиданно для себя оказался в клинике с целым набором сердечно-сосудистых заболеваний.

Страх. Разновидности страха включают в себя: беспокойство, озабоченность, . I - желание одобрения, самоутверждения; II - желание контролировать. . событиями, и слова, ассоциируемые с темой смерти, насилия и секса).

Лестер Левинсон был весьма преуспевающим продюсером, когда, неожиданно для себя, оказался в клинике с целым набором сердечно-сосудистых заболеваний. Врачи пророчили ему скорую смерть или и быть прикованным к постели до конца жизни. Левинсон решил для себя по-другому. Он понял, что все его проблемы имеют свой ключ на эмоциональном уровне. Вскоре, к великому изумлению врачей, он полностью выздоровел.

Получив столь впечатляющие результаты, Л. Левинсон решил поделиться своими достижениями с остальными. Доработав свой метод, таким образом, чтобы тот был прост и доступен каждому и в любой области жизни, Л. Левинсон остаток жизни а прожил он ещё 20 лет — до 68 лет посвятил популяризации своего метода. Подавление— это самый худший метод, поскольку, подавленные эмоции и чувства не уходят, а нарастают и нагнаиваются внутри нас, вызывая тревожность, напряжение, депрессию и целый ряд связанных со стрессом проблем.

Подавленная энергия этих эмоций, в конце концов, начинает управлять вами способами, которые вам не нравятся и вам неподвластны. Выражение — это, своего рода, вентиляция. Можно даже почувствовать себя хорошо, поскольку это переводит энергию в действия.

Run All Night


Comments are closed.

Жизнь вне страха не только возможна, а совершенно доступна! Узнай как это сделать, нажми здесь!